Hoe je elk gerecht in een gezonder jasje kan steken .

6 geplande workshops
  • Zaterdag 7 september om 10u (volzet)
  • Zaterdag 14 september om 10u
  • Zaterdag 21 september om 10u
  • Zaterdag 5 oktober om 10u
  • Zaterdag 12 oktober om 10u
  • Zaterdag 19 oktober om 10u (volzet)

Maximum aantal: 6 personen per workshop
Duur: +- 1,5 uur
Prijs: € 35 per persoon
Locatie: Eating Habits praktijk

Inschrijven via info@eating-habits.be

Ik merk in de praktijk dat veel mensen die een gezondere levensstijl willen aangaan
vastlopen bij de combinatie:

  • lekker
  • gezond
  • gevarieerd
  • ‘tijd-vriendelijk’
  • passend binnen het ganse gezin

Hoe kan je van élk gerecht een gezondere variant maken? Gezond koken hoeft helemaal niet saai & eentonig te zijn, elk gerecht heeft zijn gezondere variant en dat is wat tijdens deze workshop besproken wordt!

WAT MAG JE VERWACHTEN?
  • Wat zijn de componenten van een gezonde maaltijd en in welke verhouding moeten we ze eten?
  • Hoe recepten aanpassen? Van klassiek naar ovenschotels tot ‘healthy fastfood’!
  • Klassiekers in een gezonder jasje
  • Hoe desserts gezonder bereiden

Dit alles werd in een mooie hapklare praktische bundel gegoten die ieder meekrijgt naar huis, met tal van receptjes en voorbeelden! Tijdens de workshop worden ook proevertjes voorzien (uiteraard) en iedereen krijgt een weekplanner mee naar huis!

Na deze workshop heb je voldoende info om zelf thuis aan de slag te gaan!

workshop

Zin om deze
workshop te volgen?

Of heb je vragen omtrent
deze workshop?

contacteer me

Ontdek mijn tips, nieuwtjes
en heerlijke gerechten.

ontdek ze hier