Raket-ijsjes for the win!

Mei – juni heeft ons al enorm verwend met warme temperaturen! #andweloveit

Een I J S JE kan dan héérlijk verfrissend zijn, maar dit brengt meestal wel de nodige calorieën met zich mee!

Even wat tips op een rijtje :

  1. WATERIJSJES FOR THE WIN! Maar 40 kcal voor één raket! #loveit
  2. CALORIEARM ijs : ICY ijs van IJSBOERKE & OPPO ijs (te verkrijgen bij Albert Heijn & Delhaize) = 80 à 100 kcal voor 2 bolletjes
  3. 2 bolletjes SORBETIJS = 100kcal
  4. 2 bolletjes ROOMIJS = 190 kcal
  5. 1 MAGNUM = 270 kcal (!!!)

GREETS!

Charlotte
Charlotte

V o e d i n g s d e s k u n d i g e

Equilibre3

Afvallen via volwaardige maaltijdvervangers

Naast vermagering via de klassieke manier bied ik ook een dieetplan op met maaltijdvervangers. Ik leg de nadruk in het bijzonder op maaltijdvervangers, om er op te duiden dat het geen proteïnedieet is! Met een proteïnedieet ga je op korte

meer info

Instagram

© 2015 Eating Habits